Cibo Naturale Vip

Non tutto è Zafferano..

Non tutto è Zafferano..

Conosciamo meglio lo zafferano attraverso la sua coltivazione, la sua pianta e le sue origini, storie e leggende. Sul mercato i tentativi di sofisticazione sono innumerevoli.. diffidate delle imitazio...
Vivi più a lungo mantenendo in equilibrio la bilancia ossidativa

Vivi più a lungo mantenendo in equilibrio la bilancia ossidativa

È importante mantenere in equilibrio questa bilancia ossidativa su cui pesano da un lato i fattori di rischio dall’altro i fattori protettivi..
Miele: liquido, cristallizato o..

Miele: liquido, cristallizato o..

Più è alta la presenza di fruttosio, più tempo il miele impiega per diventare ‘duro’ o, detto più propriamente, cristallizzare. Impariamo a riconoscere in quali modi il miele può presentarsi nel vase...
Il Lievito Madre

Il Lievito Madre

Questo è il lievito che utilizzavano i nostri nonni e i nostri avi per fare il pane.. oggi, oltre che essere un affascinante modo di fare il pane per poeti ai fornelli ed affini, viene prediletto da c...
I falsi miti del miele

I falsi miti del miele

Nonostante il miele sia un prodotto noto all’uomo da tempi antichissimi, ancora oggi circola molta disinformazione. Mi piacerebbe quindi cercare di fare un po’ di chiarezza in merito.
Alimentazione che protegge

Alimentazione che protegge

Il segreto è quello di non affidarsi a una sola sostanza, ma di assorbire giornalmente gli alimenti e seguire una dieta equilibrata, al fine di massimizzare le azioni protettive di queste sostanze, ra...
Perchè l'Insalata può gonfiare

Perchè l'Insalata può gonfiare

L’insalata è il piatto snellente per eccellenza. Eppure in alcuni casi può essere causa di gonfiori addominali e nel tempo di sovrappeso.
I segreti del chicco di grano: come capire la forza delle farine

I segreti del chicco di grano: come capire la forza delle farine

Vi siete mai chiesti come sia realmente fatto un chicco di grano? Come un così piccolo elemento possa dare origine alle farine che compongono buona parte di ciò che mangiamo? Il chicco di grano è una ...
La Feta

La Feta

Grazie alla sua stessa natura e composizione, è ricca di fermenti lattici vivi. Viene infatti preparata con il latte di pecora e di capra. Il latte di capra è caratterizzato da una maggior digeribilit...