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Super Food: La Spirulina

Super Food: La Spirulina

La spirulina ha un alto contenuto di proteine e vitamine, che la rende un eccellente integratore alimentare per le persone che seguono una dieta vegetariana o vegana. La ricerca suggerisce che la spir...
Vantaggi della curcumina di curcuma per l'uveite e il cancro agli occhi

Vantaggi della curcumina di curcuma per l'uveite e il cancro agli occhi

Nel 1989, gli oculisti in India trovato che gocce oculari a
La prova che la riduzione del colesterolo per tutta la vita previene le malattie cardiache

La prova che la riduzione del colesterolo per tutta la vita previene le malattie cardiache

Ormai è accertato che l'aterosclerosi coronarica è una malattia cronica progressiva che inizia fin dai primi anni di vita e progredisce lentamente nel corso di diversi decenni prima che i sintomi si m...
Lo Zenzero

Lo Zenzero

Lo zenzero è una radice dalle mille proprietà benefiche. Infatti, oltre ad essere utilizzato in cucina, da sempre viene impiegato in varie forme dalla medicina tradizionale/alternativa. Aiuta la dige...
Perchè l'Insalata può gonfiare

Perchè l'Insalata può gonfiare

L’insalata è il piatto snellente per eccellenza. Eppure in alcuni casi può essere causa di gonfiori addominali e nel tempo di sovrappeso.
Cosa non fare quando si maneggiano le ricevute

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La sostanza chimica plastica bisfenolo A, comunemente nota come BPA, è stata
Considerate le prove quando prendete decisioni di vita o di morte

Considerate le prove quando prendete decisioni di vita o di morte

Negli anni '40 e '50, l'American Medical Association diceva che "fumare con moderazione" non era un problema, ma che, tutto sommato, poteva anche essere utile.
La vitamina D messa alla prova per il morbo di Crohn

La vitamina D messa alla prova per il morbo di Crohn

Alcuni studi hanno dimostrato che nella Vitamina D troviamo alcune risposte per la malattia infiammatoria intestinale. 
Super Food: Tè Macha

Super Food: Tè Macha

Il matcha è un tipo di tè verde prodotto prendendo giovani foglie di tè e macinandole in una polvere verde brillante. La polvere viene poi sbattuta con acqua calda. Questo è diverso dal normale tè ver...
I Legumi

I Legumi

Fagioli e legumi sono alcuni dei cibi più sottovalutati del pianeta. Sono comunemente mangiati in tutto il mondo e sono una ricca fonte di fibre e vitamine del gruppo B. Sono anche un ottimo sostituto...